Реклама

Разделы сайта

Реклама от Google AdSense

!!! Чтобы найти нужные вам саженцы, культуру, сорт и т.д., воспользуйтесь поиском, размещённым вверху каждой страницы. На сайте можно найти почти любой посадочный материал: семена, саженцы и прочее. Нужно самим поискать а не ждать "золотую рыбку" для услуг. По личным вопросам к авторам необходимо обращаться по указанным на страницах адресам, а не в комментариях. Личная переписка удаляется
Каталоги на посадочный материал постоянно обновляются. Советуем регулярно проверять изменения в соответствующих разделах, на персональных страницах садоводов и на других страницах сайта

При введении комментария просим указывать своё имя и регион и свой e-mail-адрес

Инсульт и траволечение

Инсульт и траволечение

Инсульта можно избежать

При инсульте происходит острое нарушение мозгового кровообращения с повреждением ткани мозга и расстройством его функций. Он бывает двух типов: геморрагический и ишемический.

При геморрагическом инсульте из-за резкого повышения давления происходит разрыв сосуда, и кровь изливается в мозг. Ишемический нарушается кровоснабжение какого-то участка головного мозга либо из-за закупорки сосудов тромбом, либо из-за резкого спазма артерии, либо из-за атеросклеротического сужения сосуда.

Общее для того и другого типа инсульта омертвение участков тканей мозга и их последующее уплотнение, а затем рубцевание. Результат: нарушается речь подчас до полной её утраты, происходит одностороннее онемение и ослабление мышц руки и ноги, вплоть до парализации. После инсульта человек превращается в инвалида. Но это ещё не всё. «Удар» может повториться.

Учёные считают, что развитию сосудистых заболеваний во многом способствуют стрессы. Успокоить нервы можно не только с помощью лекарств, которые вам выпишет врач, но и применяя очень простую аутогенную тренировку. Проводите её 2-3 раза в день. Делается это так. Сядьте поудобнее, расслабьтесь, дышите глубоко, спокойно. И на выдохе мысленно произносите примерно такой настрой: «Я спокоен. Спокоен. Нет никаких тревог. Сосуды моего мозга расслабляются. Мне хорошо, легко, приятно. Я испытываю покой, умиротворение!» Можете придумать для себя любые успокаивающие фразы главное, внушить себе ощущение мира, добра, покоя, расслабления. Посидите так минут 10-15. Потом проведите лёгкий массаж лица, головы, рук. Вначале погладьте ладонями лоб от переносицы к вискам. Потом лицо ото лба к подбородку, потом шею по бокам сверху вниз. Погладьте затылок от темени к шее, затем руки от плеч к запястьям и обратно (но не трите). Разомните суставы плеч и запястий. Каждый приём повторите раз 20-30. Кроме этого, старайтесь больше ходить пешком, катайтесь на лыжах, плавайте.

Для улучшения качества жизни важно ограничить употребление жирной, копчёной, солёной и острой пищи, а также булочек, пирожных. Правильное питание необходимо и для профилактики атеросклероза и инсульта. Предпочтение отдавайте растительной пище и нежирным молочным продуктам.

Для здоровья сосудов, в частности для снижения уровня холестерина, необходимы свекла, морковь, чеснок, лук, баклажаны, морская капуста. Из фруктов лимон, гранат, сливы. Хорошо очищают сосуды дыни, арбузы, красная смородина. Ежедневно ешьте грецкие орехи. В них содержится фермент, рассасывающий атеросклеротические бляшки на стенках сосудов. А настойка из внутренних перегородок этих орехов снимает сосудистые спазмы. Для её приготовления перегородки залейте водкой (весовое соотношение 1:10), настаивайте 2 недели в темноте, потом процедите и принимайте натощак 1 раз в день по 5-6 капель, разведённых в 2 ст. ложках тёплой воды. Курс лечения 3-4 недели, но может длиться и до 3 месяцев. Старайтесь регулярно пить настой шиповника.

При учащённом сердцебиении, колебаниях частоты пульса и артериального давления полезно использовать лекарственный сбор из пустырника, валерианы, боярышника, а при сосудистых спазмах и повышении давления из сушеницы болотной, боярышника, донника, душицы, хмеля. Травы для этих сборов берут в равном количестве, измельчают, тщательно перемешивают. Их можно заваривать просто как чай по 1 ч. ложке на стакан кипятка, а также делать из них отвары, водные настои или спиртовые настойки. Употребляют их 2-3 раза в день, а дозировка зависит от способа приготовления: чай пьют по стакану, водный настой  по 1 ст. ложке, спиртовую настойку по 15 капель.

Но лучшее средство для предупреждения инсульта водный настой омелы белой. Он регулирует артериальное давление: повышенное понижает, а пониженное повышает. Готовится настой омелы так: 2 ч. ложки верхом измельчённой травы со стебельками залейте 0,5 л холодной кипячёной воды, настаивайте ночь. Утром процедите, налейте полстакана, слегка подогрейте и выпейте за 30 мин до еды. Принимать настой желательно 5-6 раз в день, но можно и реже. Курс лечения длительный до 5-6 месяцев.

А. Гаврилова, врач-натуропат

(Приусадебная газета № 17, сентябрь 2013)

Комментарии (0)
Сады Сибири © 2016

Сады Сибири

Внимание Ваш браузер устарел!

Мы рады приветствовать Вас на нашем сайте! К сожалению браузер, которым вы пользуетесь устарел. Он не может корректно отобразить информацию на страницах нашего сайта и очень сильно ограничивает Вас в получении полного удовлетворения от работы в интернете. Мы настоятельно рекомендуем вам обновить Ваш браузер до последней версии, или установить отличный от него продукт.

Для того чтобы обновить Ваш браузер до последней версии, перейдите по данной ссылке Microsoft Internet Explorer.
Если по каким-либо причинам вы не можете обновить Ваш браузер, попробуйте в работе один из этих:

Какие преимущества от перехода на более новый браузер?